Con l'obiettivo di promuovere l'attività fisica come rimedio naturale capace di prevenire e/o abbassare l'incidenza di sviluppare patologie strettamente connesse ad uno stile di vita sedentario, UISP ha ideato una scatola che richiama quelle da farmaco, ma ha sostituito le compresse con un mese gratuito di attività fisica. Così come un rimedio le “pillole di movimento” vengono consegnate dal farmacista.
Pillole di Movimento viene messo in atto da 10 anni nel territorio di Bologna e Provincia, e quest'anno è stata estendesa la sperimentazione su tutto il territorio nazionale, prevendendo la distribuzione della scatole di "PILLOLE DI MOVIMENTO" in 32 tra Comuni e Aree Metropolitane ripartiti su tutto il territorio nazionale.
La scatola contiene un bugiardino che riporta un messaggio, sui benefici dell'attività fisica e le indicazioni per frequentare gratuitamente un mese di attività motoria in palestra e piscina. Il bugiardino riporta l'elenco delle Società sportive che aderiscono al progetto, i recapiti da contattare per sapere i giorni e gli orari in cui si svolgono le attività e l'elenco delle attività (cardiofitness, ginnastiche dolci, balli, attività in acqua, ecc.) che le Società mettono a disposizione. Nel bugiardino, infine, sono presenti link e codici per accedere a lezioni on-line interattive di altre attività motorie, nei casi in cui i cittadini non trovino offerte di loro interesse sul territorio, o siano impossibilitati a muoversi (incluso per motivi di quarantena o di normative anti-Covid).
Una WebApp, infine, riproduce i contenuti presenti nelle Scatole di Movimento, sia quelle di natura informativa che i corsi on-line di attività motoria, semplificando la ricerca dell'attività più vicina, grazie a dei filtri.
Ulteriori info: https://www.uisp.it/bologna/progetti/pillole-di-movimento-2022